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Horaires des activités

Mise à jour du 21.03.2023

Les activités de sport santé sont actuellement proposées en visio-conférence, et en salle.

 

 

Horaires du Programme Sport-santé psy - Eté 2023

Les séances ont lieu toute l'année en dehors des périodes de vacances scolaires de Nöel

En français

 

ACTIVITE PHYSIQUE THERAPEUTIQUE

Renforcement musculaire, cardio de faible intensité, streching, circuits training

  • Les lundi de 14h30 à 15h30 - 4 places disponibles en visio ou en présentiel

  • Les jeudi de 18h30 à 19h30 - 4 places disponibles en visio ou en présentiel

 

 

ACTIVITE PSYCHOCORPORELLE

Activité psychocorporelle inspirée du Qi gong, du Yoga et de la sophrologie

  • Les lundi de 9h15 à 10h15 -  4 places disponibles en visio-conférence

  • Les mardi de 19h à 20h - 1 place disponible en visio-conférence

 

Horaires du Programme Résilience 2023

 

Apprentissage de la gestion du stress et des émotions 

Stage d'apprentissage

24 juin et le 1er juillet 2023  - Inscriptions ouvertes

 

Groupe de suivi accessible aux personnes ayant déjà suivi le stage un samedi par mois toute l'année.

 

 

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