Horaires des activités

Pendant la période spécifique liée au COVID-19 les activités sont organisées suivant les recommandations et règles sanitaires en vigueur. Le site est mis à jour en conséquence.

Mise à jour du 27.07.2021

Les activités de sport santé sont actuellement proposées en visio-conférence, et en salle

Suivant l'évolution des règles sanitaires l'organisation des séances peut varier

 

 

Horaires du Programme Sport-santé psy - Eté 2021

Les séances ont lieu toute l'année en dehors des périodes de vacances scolaires de Nöel

En français

 

ACTIVITE PHYSIQUE THERAPEUTIQUE

Renforcement musculaire, cardio de faible intensité, streching, circuits training

  • Les lundi de 14h30 à 15h30 - 4 places disponibles en visio ou en présentiel

  • Les jeudi de 18h30 à 19h30 - 4 places disponibles en visio ou en présentiel

 

ACTIVITE PSYCHOCORPORELLE

Activité psychocorporelle inspirée du Qi gong, du Yoga et de la sophrologie

  • Les lundi de 9h15 à 10h15 -  4 places disponibles en visio-conférence

  • Les mardi de 19h à 20h - 1 place disponible en visio-conférence

 

Horaires du Programme Résilience 2021

Apprentissage de la gestion du stress et des émotions 

Stage d'apprentissage

Groupe 1 -  terminé - complet

Groupe 2 - terminé - complet

Groupe 3 - en cours - complet

Groupe 4 - en cours - complet

Groupe 5 - 9/10 + 13/11 + 18/12 9h30 - 17h30 en présentiel à Bereldange  - Inscriptions ouvertes

 

Groupe de suivi accessible aux personnes ayant déjà suivi le stage un samedi par mois toute l'année.

Voici le prochain samedi de suivi

2-10.2021

 

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