Centre de ressources
Prévention et Gestion
du Stress chronique
Luxembourg et Grande Région
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Information relative aux cours et aux événements, à l'actualité autour de la prévention et de la gestion du stress dans la Grande Région
Événement organisé par Luxembourg Institut of Health - LIH
Dans le cadre de la journée de prévention de l'hypertension
Annonce
LUNCH AND LEARN HOW TO RELAX
Atelier découverte aux techniques de relaxation et de méditation
Ateliers en "Open air" + lunch gratuits
lundi 15 mai - 12h-14h Parc de la Coque - Kirchberg - Luxembourg
SOPHROLOGIE - FELDENKREIS - PILATES - YOGA
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Où a lieu l'événement
Parc de la coque - Kirchberg
2 rue Léon Hengen
L-1745 Luxembourg
APGS organise des ateliers
Lunch and Relax
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Qu'est ce que la sophrologie ?
Qu'est ce que la méthode Feldenkreis ?
« Le mouvement c’est la vie. La vie est un processus. Améliorer la qualité du processus améliore la qualité de la vie elle-même. »
Moshe Feldenkrais
La Méthode Feldenkrais est approche psycho-corporelle (qui allie le corps et l'esprit) qui vise à la prise de conscience de nos mouvements dans l’espace et dans notre environnement, à travers les sensations kinesthésiques qui y sont reliées.
